7月13日，逃离长沙又闷又热的热浪，安和寿全体员工2023上半年拓展活动在风花雪月的大理拉开帷幕，四天三晚的户外团建活动高潮迭起，精彩纷呈，我们挑战自己，熔炼团队，收获了欢笑、感动、初心和梦想…

Day 1  集结日

7月13日上午10点半，怀着兴奋又激动的心情，安和寿各位小伙伴在长沙黄花机场集合。下午3点半，飞机准时降落在大理。一下飞机，立刻感受到了截然不同的空气。热辣的阳光让人睁不开眼。干燥的空气，碧蓝的天空，体感感觉并不热，吹过来的风很舒服。第一站我们来到了传说中的洱海。漫步在洱海边，大家互相拍照留念享受着喜悦与轻松，享受大自然带来的清新和惬意。比起游览美景的喜悦，更让人感动的是大家不分彼此亲如一家的情谊，一路欢声笑语亲密无间，互相关心彼此照应，大家的距离更加贴近，团队更加融洽。

Day 2 集结日

7月14日，安和寿的小伙伴们来到了喜洲，领略了古城的风貌，品尝了许多当地的美食小吃（烤乳扇、包浆豆腐、喜洲粑粑、手抓饭、野生菌火锅……），打卡了《去有风的地方》拍摄地，还去了美丽的双廊、南诏岛，看到了传说中杨丽萍的太阳宫。在大理，你不能随时看到洱海，但是随时抬头，都可以看见巍峨的苍山。苍山顶总是缠绕着厚厚的云层，绵延不绝，十分壮观，百看不厌。

Day 3集结日

01 飞盘竞技

活动伊始，教官选择了飞盘竞技作为开场破冰活动项目，打破原有的部门成员构成，所有人员随机重新组队，在这里，没有上下级，也没有年龄与性别的限制，有的只是“队友”。此举迅速消除了部分员工的拘谨状态，以“新的角色”投入到接下来的拓展项目中。

“飞盘竞技”项目要求全员分成两队，每场比赛时间10分钟，先得分就取胜。接盘后不允许明显跑动，否则为走步，走步原地转换进攻，持盘不允许超过10秒，否则原地转换进攻，放手不允许有身体接触，飞盘落地，转换进攻。通过这个项目，大家更懂得了团队成员之间的合作精神多么重要，加强了团队的凝聚力，也增进了彼此之间的信任和理解。

02 珠行万里

如何让一个小小的高尔夫球不落地，快速到达终点？这看是不可能完成的任务竟然被大家合力击破了，当最后一名队员将小球传送到目的地的那一刻，场面之热烈，让所有人都感到热血沸腾。我们也收获颇丰：

1、意识到每个成员都是团队中的一个重要“环节”，都是必不可少的。

2、一定要控制节奏，不能贪快，最后的胜利才是最重要的。

3、一定要有统一的指挥，政出多门肯定不是好事情。

4、要有密切的协作配合，当同伴有失误的时候，赶快提醒，共同的成功必须要有密切配合和协作。

5、做好自己的分内之事，保障“链条”顺利工作就是对团队最大的助力。

03 动力圈

又到了考验团队默契度的游戏环节，安和寿全体小伙伴们用麻绳拉成一个满满的圆，所有人一起坐下，尽可能的后坐，腰挺直，五指紧握绳子，左上右下让绳子转起来，坚持1分钟即第一项挑战成功。出乎教官意料，我们成功了！据教官说，这是他带队以来，第一个挑战成功的公司团队！

第二项挑战是在第一项挑战上加大难度，选择一位伙伴在绳上行走一圈，绳子不变形，可以让两个同伴辅助完成。我们又挑战成功了！这个项目教会我们：

1、思己利人，在上面走的人，要考虑下面支撑人的感受，在下面支撑的人要考虑上面人的安全。

2、在团队的帮助下，突破个人瓶颈。站在细小的绳子上前行，不少队员会以恐高原因退缩，团队对这种情况的队员是鼓励还是放弃，体现了一个团队的精神面貌！

3、在挑战第二种活动时，更多的是团队协作的体现，一个人放手全盘皆输。坚持不放弃，为同一个目标去奋斗，突破不可能！

04 穿越火线

一群人，一条心，一起干，一定赢！在没有任何道具辅助的情况下，大家集思广益，想方设法地让队员平稳穿过火线，不放弃任何一个队友，不放过任何一个机会，完美完成任务。众人齐心能填海，蚂蚁齐心能搬山。最弱的力量如果能团结起来，那也是非同凡响的。团结就像火焰，众人拾柴火焰高。成功，是大家一起奋斗的结果。

05 皮划艇

水花庄园位于大理苍山脚下，周围鲜花盛开，绿草盈盈，山高水阔，空气清新。最后一个团建项目是皮划艇，我们边划动船桨边互相拍照留念，享受着大自然赠与我们的美丽景致，感受着水的流动与湖水的荡漾，让心灵得到放松和宁静，偶然“湿身”也是开心的。

06 欢聚时刻

我们在落日派对BBQ篝火晚会中结束了这次团建活动，所有安和寿家人们在主持人的带领下，围着熊熊篝火歌舞升平。篝火晚会让大家尽情地释放自己的身心，让大家在各种各样的互动小游戏以及精彩纷呈的节目中放松心情，袒露心声，愉悦自己，缓解疲劳，为明天启程长沙继续奋斗储备更多的能量。我们是一支朝气蓬勃而富有战斗力的队伍，工作上我们是志同道合的同事，务实求真、团结协作；生活上我们更是亲如手足的家人，互相关心和帮助。相信在这样一个温暖的大家庭之中，所有的成员都能够尽可能地挖掘自己的潜能，创造更大的辉煌！